آخرین اخبار روز ایران و جهان

آخرین فید های خبری ایران و جهان و جدیدترین اخبار از معتبرترین خبرگزاری های فارسی زبان

Tag

اختلال خواب

Tag

اختلال خواب

اینستاگرام را ببندید و تشریفات خواب شبانه را اجرا کنید

اهمیت:
بی اهمیتکم اهمیتمتوسطمهمخیلی مهم
Loading...
بی‌خوابی و کمبود خواب، یک مشکل جهانی است که کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر را پایین آورده است. سبک زندگی ناسالم یکی از دلایل آن در دوران معاصر است و وجود تلفن‌های هوشمند و عادت به آنها به آن دامن زده است. در ایران هم زن و مرد و بچه، همه گرفتار مشکلات بی‌خوابی و بدخوابیدن […]